Actividades grupales:
Nuestras actividades están guiadas por un monitor experimentado.
Horarios de actividades*
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | |
| 10:00 | Aerobic adaptado (45») | Entrenamiento de fuerza (60») | Aerobic adaptado (45») | Entrenamiento de fuerza (60») | Aerobic adaptado (45») |
| 11:00 | Entrenamiento de fuerza(60») | Entrenamiento de fuerza (60») | |||
| 18:30 | Gimnasia (60») | Gimnasia (60») | Gimnasia (60») | ||
| 19:00 19:15 | Entrenamiento de fuerza (60») Yoga (105») |
* En función de las necesidades se pueden ampliar los horarios e incluir otras actividades (Zumba, hipopresivos, TRX…).
Conoce a nuestros monitores
Renata Morato
Monitora de Aerobic Adaptado Mañanas y Pilates
Monitora Zumba
Monitora Aerobic
Jesús Zabalegui
Monitor de Gimnasia
Iñigo G. Etxetxipia
entrenador personal, con titulo universitario
Myriam Ucar,
monitora yoga titulada
Máquinas
Las actividades individuales se realizarán en los distintos aparatos (Cintas, Bicicletas estáticas, mancuernas, remo, poleas, etc,) de acuerdo con las directices del Médico, una vez realizado el chequeo previo inicial y/o periódico.
Frontón
Hay disponibilidad de uso libre del frontón tanto por las mañanas como por la tarde.